Le développement personnel est un processus continu qui vise à améliorer ses propres compétences, ses connaissances et sa qualité de vie. Il comprend une variété de pratiques, comme la réflexion sur soi, l’apprentissage de nouvelles compétences, l’acquisition de connaissances, la pratique de techniques de relaxation et de gestion de l’émotion, la prise de décisions et la prise de conscience de ses valeurs et de ses objectifs. Il s’agit d’une démarche qui permet à chacun de découvrir ses talents cachés, de mieux se comprendre, de se connaître soi-même et d’apprendre à développer ses potentiels. C’est un travail sur soi pour devenir la meilleure version de soi-même.